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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级1.游戏与立定跳远练习下载详情

人教版三至四年级体育体育运动技能 基本身体活动 《二、跳跃 1.立定跳远 1.游戏与立定跳远练习》优秀教学设计

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人教版三至四年级体育体育运动技能 基本身体活动 《二、跳跃 1.立定跳远 1.游戏与立定跳远练习》优秀教学设计

二:教学内容和活动:

?1、跳远:(立定跳远)2、游戏《换物接力》?

(1)准备部分:

1、整队,报告人数,师生问好,? 要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求,安排见习生。?

3、准备运动。?

(2)基本部份?

一、立定跳远:

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。?

难点:动作连贯,蹬摆配合。?

1、教师讲解示范,提出重难点。?

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。?

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。?6、学生进行对比练习,分组练习。?

二、游戏:(袋鼠搬家):?

游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

?游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

?要求:认真游戏,听从指挥,注意安全.

(3)结束部分?

一、集队?

二、整理运动:原地踏步?

三、小结?四、解散

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