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三至四年级体育体育运动技能 基本身体活动 《一、跑 1.快速跑 2.途中跑练习与游戏》精品课教案
技术运用到跑步过程中。 授课
时间 2017-5-15 场地器材 田径场、横幅线 教学
目标 认知
目标 使学生掌握跑的基本知识、基本技术,形成快速跑的正确姿势和掌握运用
短跑,进行体能锻炼的方法。 能力
目标 发展学生的速度,速度耐力,协调,灵敏等身体素质,增强下肢肌肉力量
和内脏器官功能,提高快速奔跑能力。 情感
目标 培养学生勇敢顽强的意志品质和战胜困难,勇往直前的精神。 课的
部分 教学内容及手段 组织教法及要求 时间 补充内容 开始
部分
(3')
1.整队集合,清点人数
2.师生问好
3.检查着装
4.安排见习生
要求:1.听从安排,积极参与
2.集合做到快、静、齐
2.精力充沛,精神饱满
3.着装规范、符合要求
准备
活动
(8’)
准备
活动 热身活动:
1. 绕田径场慢跑两圈800mm