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人教版三至四年级体育体育运动技能 基本身体活动 《一、跑 1.快速跑 1.站立式起跑与反应练习和游戏》优秀教学设计
教学对象:四年级3班
1、重点:前脚异侧臂在体前,反应迅速,起动要快。
2、难点:全身动作协调,后蹬有力。
三、学情分析
四年级学生他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,表现欲望逐渐增强,而且对体育活动热情较高,这对实现教学目标非常有利。在小学三年级的时候虽然对站立式起跑有教学过,但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
四、教学目标
1、认知目标:了解田径短跑站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。
2、技能目标:初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的动作要领,进一步发展学生快速反应能力
3、情感目标:培养学生竞争意识和集体主义精神。
五、教学程序
1、开始热身部分: 通过设置问题来导入课的主题,激发学生学习兴趣。通过游戏进行热身,引起学生的兴趣,调动学生练习的积极性。游戏结果后,进行基本徒手操练习,让学生充分活动,以达到热身目的。
2、实践和提高部分:结合讲解和示范技术要领,让学生直观了解技术结构。利用四年级学生活泼、好强的特点的心理,激起学生练习的激情是学生被动练习变为主动练习,提高学生对技术的掌握,体验运动的乐趣。
3、身心调整部分:原地放松,自然围拢以提问的方式巩固所学的技术,是学生在生理和心理上都得到调整。
六、教学效果预计
1、预计85%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率约170次/分,平均心率约130次/分,练习密度约45%
七、场地、运动器材: 田径场
站立式起跑
教
学
内
容 1、站立式起跑
2、游戏:长江 黄河 教学目标 一、认知目标:了解田径站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。
二、技能目标:初步掌握站立式起跑的动作要领。
三、情感目标:培养学生快速反应能力和拼搏精神。 课