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三至四年级体育运动技能 基本身体活动 《一、跑 2.耐久跑 2.300~400米耐久跑》优秀教案
开始部分
一、体委整队
报告人数
二、师生问好,
宣布内容
三、检查服装
四、队列练习
1、稍息、立定
2、三面转发
3、齐步走及立定
4’组织:
××××××××
××××××××
××××××××
×××××××××
?
要求:集合快、静、齐、动作整齐,精神饱满准备部分
一、 广播操
七彩阳光
二、专项准备活动
1、高抬腿跑
2、摆臂练习
3、原地快速跑
4×8拍
8’一、组织:体操队形