学生用书（高一）《第十三章：呵护你的心灵 你的心灵出问题了吗 》优秀教案

学生用书（高一）《第十三章：呵护你的心灵 你的心灵出问题了吗 》优秀教案

1、 常见心理障碍的表现、成因。

2、 预防和消除几种心理障碍的方法。

知识要点:

一、神经衰弱

1、症状：

（1）、头部紧张性不适，睡眠障碍，脑力劳动效率下降；

（2）、心情烦躁。

2、主要表现

（1）、易疲劳，用脑稍久就头痛，头昏眼花；

（2）、注意力和记忆力减弱；

（3）、对烦恼的事情不易忘却；

（4）、触觉和痛觉异常敏感；

（5）、心慌、食欲不振；

（6）、容易兴奋、激动和急躁；

（7）、多愁善感，情绪不稳等。

二、焦虑

1、症状：

（1）、有种说不出的紧张和难以忍受的不适感，似乎预感到某种不幸的发生；

（2）、对自己的健康忧虑重重，容易产生疑病观念，注意力难以集中，以致不能坚持学习；

（3）、常产生恐惧性预感，终日紧张、 心慌意乱，常预感到自己和他人的不幸。

2、主要表现

（1）、有一种说不出的内心紧张、焦虑和难以忍受的不适感；

（2）、容易产生疑病观念；

（3）、终日紧张、心烦意乱、坐卧不宁等。

三、抑郁