华东师大版学生用书（高二）《第十二章：降低其他疾病发生的危险 宿命可改变》优秀教案设计

华东师大版学生用书（高二）《第十二章：降低其他疾病发生的危险 宿命可改变》优秀教案设计

教学目标 通过教学比赛，复习已学过的基本动作和技术，并在实践中得到合理的应用和巩固。

二.进一步复习巩固铅球侧向滑步推技术，发展上肢力量和协调能力，争取最好的成绩。 器材 足球2只　　　铅球5只

场地 练习密度 平均脉率 程序 教学内容

技术要点、重点难点 教法与学法 时间 次数 强度 教师活动 学生活动 开始部分

课堂常规教育 听取、检查整队结果

宣布课的任务

安排见习生 1.快速、整齐以四列横队集中、如图

2、认真听取教师讲解

1

小 准备部分 一、慢跑：以30%的速度绕操场跑一圈。

准备操：

1.伸展运动

2.颈部屈伸绕环运动

3.各关节绕环运动

4.弓步正、侧压腿运动 口令指挥，组织成两路纵队慢跑，结束后成体操队形散开，开始做准备操。

组织：全班集体练习

教法与步骤

1.边讲解，边示范。

2.用口令指挥练习，以音乐为背景。 一.组织：←〓〓〓

二.组织：

练习方法：

1.听讲解，看示范

2.按教师的口令，认真进行练习，达到充分热身的目的。

2

4