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华东师大版教师用书（高一）《16.游泳 熟悉水性》优秀教案设计
骤 陆上：1.建立基本流体概念
2.呼吸模仿练习
3.半陆半水模仿呼吸练习
水上：1.水中模仿呼吸练习
2.水上浮体与蹬漂练习 人数：20~50人 场地器材：泳池、浮板 教
学
方
法 讲授法
模仿法
纠错法
示范法 媒体运用：无 运动负荷预计 120次/分钟 教学主题
与
内容
熟悉水性
目标
与
任务 让同学克服怕水的心理障碍及对游泳产生兴趣
学会水中呼吸
能够在水里进行漂浮 教学难点 掌握水中呼吸的技术 教学重点 掌握水中呼吸的节奏与时机
能够进行蹬漂 课的部分 教学内容 教学组织与方法 练习 时间 次
数 开
始
部
分
课堂前的集队与整理