冀教版体育高中全一册《第八章 走与跑 中长跑 认识中长跑》优质课教案

冀教版体育高中全一册《第八章 走与跑 中长跑 认识中长跑》优质课教案

（1）队列练习。

（2）分组练习：跑六个图形 1、了解本课学习内容和要求。

2、在教师指导下各组做好准备活动。（组长负责） 1、布置本课学习活动，提出要求，安全教育。安排见习生

2、指导各组做好准备活动 各组自主完成 基

本

内

容 1、游戏：支援前线 1、全班学生分成人数相等的两组，分别扮演人民群众和敌人

2、群众负责把粮食从粮库穿过封锁线运到前线

3、敌人主要在粮库与封锁线之间开枪射击（四个排球）形成枪林弹雨以及在警戒线设卡（两人摇长绳）阻碍群众送粮食

4、在送粮中，如群众中弹或被关卡拦住，则必须把粮食送回粮库

1、创设情境：

抗日时期，八路军前线缺粮，群众必须穿过敌人的枪林弹雨将粮食送往前线

2、教师讲解游戏规则。

→ 50米 ←

粮食

○○→→

→○

○○→

★★★★★

40个实心球.两根长跳绳

3、教师调控好裁判 快乐投入，会学、会练、合作、创新、提高。 结构 内容 学生活动 教师活动 备注

发展耐久跑能力的练习方法 5、游戏时间不超过8分钟，两组交换角色，看哪组战果好。

1、学习各种练习方法

2、各小组结合实际选择学习方法进行练习。

3、发现问题组内研究解决或请教老师。