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高中全一册《选修篇 攀岩运动》优秀教案
4.安全教育；通过本次课的学习，培养和加强学生课堂安全意识，提高自我保护意识。 教学
内容 柔韧拉伸----使学生心理上、生理上做好上课准备
学习颠球技术动作要领
游戏---加强技术动作要领的掌握 重点 动作的规范到位以及动作的协调，柔和性和力度，踢球的时机和盘腿的高度，注意安全。 难点 动作的连贯性、标准化，上下肢协调配合，脚对球的控制能力和不利脚踢球的能力培养。 顺序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 负荷
准
备
部
分
15
分钟
一、课堂常规：
1、指定集合地点听取体育委员汇报出席人数；
2、师生问好
3、宣布本课内容4安排见习生
二、准备活动：
1、基础练习热身
2、柔韧拉伸4 个八拍
1、让体育委员整理好队伍并清点人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和教学目标
4、安排见习生
教师讲解，指挥， 跟随
2、教师口令清楚洪亮
1、在体育委员的指挥下迅速集队；
2、师生问好