高中全一册体育《下篇 健康教育 第二章 我们的心理 第二节 高中生主要的心理特点》精品课教案

高中全一册体育《下篇 健康教育 第二章 我们的心理 第二节 高中生主要的心理特点》精品课教案

3.学生能够理解高中生心理特点的三个主要问题并学会调节在学习生活中所遇到的问题。

教学重点：

通过对高中生主要的心理特点的学习使学生了解当下高中生的主要的心理特征。能够掌握高中生心理特点中的情绪，压力与人际关系的特点与调节方法。

教学难点：

学生能够理解高中生心理特点的三个主要问题并学会调节在学习生活中所遇到的问题。

教学方法：

讲授法，活动法

教学用具：

情景剧本，情景剧道具，活动用纸，多媒体课件，

教学过程：

新课导入：情景剧导入

情景剧：小明和小李是好朋友，两个人平时打打闹闹经常一起玩，一天小明同学正在教室写作业，小李同学刚刚打完篮球回到教室，看见正在写作业的小明，心想：哎哟，这小子居然变爱学习了。于是二话不说过去就打了一下小明的脑袋说道：哎哟，你居然变好学生咯，太阳从西边出来了啊。小明被小李这一举动感到十分反感，便一把推开小李吼道：你别碰我，滚一边去。甩门而出。从此以后小明与小李同学渐渐疏远了起来。

教师设问：同学们，哪位同学能够跟我们大家谈谈看完这个情景剧的感受？这个情景剧里蕴含了哪些我们高中生的心理特点？

学生分享交流。

教师归纳：高中生上与少年后期相接，下与青年中期相连，因此，在身心发育和社会成熟方面有一些交叉，这导致个体心理的发展会出现一些比较外显得基本特点。高中生表现出一种成熟前的动荡性。情绪内容广泛，具有一定的连续性。容易对人际交往感到困惑，学习的压力的紧张。在活动中仍带有草率性。自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。求知欲旺盛，外界的一事一物都会受到吸引。

新课教学： 学生自我探讨

教师过渡语：同学们，老师想问问你们，除了以上的这些心理特点，我们同学们在学习中生活中还有哪些比较常见的心理特点。

学生分享交流

教师总结归纳：我们高中生主要的心理特点体现在很多方面，今天这一节课，我们学习第一课时，我们主要探讨三个方面：第一：情绪内容的广泛，第二：人际交往的困扰。第三:学习压力的影响。

知识点一：情绪的广泛

活动一：请两位同学上台表演愉快的表情，其他同学担当镜子的角色，模仿这两位同学的表情。同桌两人一组，甲学生做出各种愉快的表情，乙学生作为镜子模仿甲的各种表情，双方互换角色。

学生围绕刚才的活动讨论分享：看到“镜子”的表情时你有什么感受？心情可传染吗？在努力做各种愉快的表情时你的心情有变化吗？

教师归纳总结：我们心理学中把心情的好坏称为情绪，想要一个好的心情，我们就得先来理解理解什么是情绪。从心理学的角度来说，所谓情绪是指人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，既情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。

教师设问：日常生活中，你们都有哪些情绪？（生回答）大家说的真好！总而言之呀，可以概括为四种基本情绪，也就是我们常听到的：喜怒哀惧。

教师过渡语：你喜欢怎样的情绪呢？它对我们有怎样的积极影响？（自由回答）你不喜欢怎样的情绪，为什么？（生回答）也就是说情绪分为消极情绪和积极情绪两类。我们每个人都希望快乐常在。 那么是什么左右着我们的情绪呢？