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人教版高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 4.羽毛球 击球法 吊球》优秀教案设计

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人教版高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 4.羽毛球 击球法 吊球》优秀教案设计

法 一:开始部分5’~10’

(一)整队集合,报告人数、教师点名

(二)简介本次课内容

(三)课堂要求:

1.统一着装运动服、遵守课堂纪律。

2.自备球拍、每小组自备球网

3.“一拍在手、信心全有”、努力学习、刻苦锻炼

二:准备部分:20’~25’

(一)一般准备活动

1.成两路纵队绕场地慢跑400米

2.行进间体操与柔韧性练习

(二)专项准备活动

挥拍练习30次

三:基本部分50’~~60

(一)复习吊球技术

半场一对一练习,教师指导、检查

(二)学习挑球技术

动作要领:正手挑球时,以肘关节为轴,伸拍向前并以前臂带动手腕由下向上挥动。反手挑球时,以反手握拍法握拍,击球时肘关节稍太高,并以肘关节为轴,前臂带动手腕由下向上挥动。(图一)

组织教法:示范,讲解、练习、半场一对一练习

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