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高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 4.羽毛球 击球法 吊球》精品课教案
难点 重点:掌握吊球时挥臂击球动作的连贯性
难点:击球一刹那挥臂急停曲腕包切动作。 教学
程序 时间 组织、教法、学法与要求 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动
开
始
部
分
2
5 一、课堂常规内容
体育委员集合整队。
检查出勤人数、报告教师及考勤。师生问好,宣布本课的内容、本次课的任务及注意事项。
二、安排见习生
三、准备热身活动:
1.慢跑: 200~400米
2.徒手操
第一节:扩胸运动
第二节:振臂运动
第三节:体转运动
第四节:体侧运动
第五节:腹背运动
第六节:正压腿运动
第七节:侧压腿运动
第八节:活动膝关节
第九节:活动腕踝关节 一、执行常规
1、迎候学生