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高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 4.羽毛球 综合技术》精品课教案
垫步的运用 学法
指导 教师讲解示范技术动作、对易犯错误动作及时对学生纠正 教学过程 引导与热身 1.队长集合整队,清点人数
2.师生问好
3.宣布课的内容、任务
4.提出安全注意事项
5.安排见习生
一、热身活动
1.慢跑
2.开合跳
A.弓箭步跳
B.原地高抬腿
C.肩部绕环
D.体转运动
E.弓步压腿
F.屈膝绕环
G.手腕脚踝
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要求:快、静、齐
队形:四列横队
组织教法:
②↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ①