人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 5.乒乓球 基本技术 正、反手平击发球》优质课教案

人教版体育高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 5.乒乓球 基本技术 正、反手平击发球》优质课教案

难点 全身协调用力 课的

顺序 教学内容 达成目标 教师活动 学生活动

及要求 组织队形 运动负荷 时

间 次

数 强度 准 备 部 分

8’ 课堂常规

2、导入 3、明确内容、 目标 建立良好的师生关系和学习气氛 1、教师提前到达上课地点，指定集合地点，鸣哨集合。

2、教师布置学练任务，引导学生进入情景，激发学生学习的积极性。

3、向学生问好。 1、快、静、齐，精神饱满。

2、向老师问好。

3、学生听口令完成。

2 小 4.走、慢跑（抢占高地）游戏

热身，培养学生的反应能力 教师口令指挥。

各小组围绕小垫子按蛇形慢跑，结束后以四列横队站立。 2 中 2、调整队形。 明确要求，统一行动。 3、激发学生练习兴趣 5.模仿奥运项目操

（1）划船

（2）击剑

（3）高尔夫

（4）举重 1、充分活动身体各关节

2、学生热情高涨，模仿教师动作，鼓

励自己认真完成。 1、教师口令指挥。

2、带领学生做球拍操 要求：个性张扬，充分活动。

学生积极参与练习

认真模仿教师动作。

4、要求动作准确到位。

2 4×4×8 一般 基本部分32’