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高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 6.网球 技术运用》精品课教案
开始部分
准备部分
基本部分
结束部分
3
8
25
5
一、课堂常规
1、集合点名
2、师生问好
3、检查服装
3、宣布课的内容、目标与要求
4、安全教育
二、准备活动
1、喊“数字”抱团游戏
2、徒手操
头部运动
振臂运动
腹背运动
体转运动
弓步运动
膝关节运动
踝腕运动
三、球性练习