高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 7.手球 基本技术 传接球组合》优秀教案

高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 球类运动 7.手球 基本技术 传接球组合》优秀教案

3、情感目标：培养良好的协调性和灵活性，让学生学会关注自己的身体，养成锻炼的好习惯。

一、教师讲解传球动作及要领。

重点:

1、接球动作站位方向要正确。

2、接球动作快慢节奏的控制。

难点：

接球的准确率。

组织队形： 练习：

×××× 随教师口令齐做

×××× 强调重点，纠正错误

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组 织：

× × ×

× × ×

× × ×

× × ×

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学习上手正面接球

1、要领：

接球姿势：双膝自然下蹲小腿与大腿内侧夹角成120度。双手自然位于胸前准备接球。

重点：接球时重心保持在身体中线上且膝关节自然向下弯曲。手套自然放至胸前，手套的兜口直对来球方向，让球自己飞到手套里，另一只手要在旁边保护球，也就是俗称的“双手接球”。

难点：

1、手套不要前伸，接球瞬间，手套里的手指不要有抓球的动作，一切都是凭着身体本能的自然收缩。

2、当然，你的同伴不可能把球每一次都传到你的胸前，如果球传偏了，双脚注意及时移动，尽量把球放到身体中间接球。

练习：