高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 6.支撑跳跃 纵箱分腿腾越》精品课教案

高中全一册体育《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 6.支撑跳跃 纵箱分腿腾越》精品课教案

体育与健康课时计划

———分腿腾跃支撑跳跃

一、本课指导思想

根据体育与健康新课程标准的要求，以“健康第一”作为指导思想，全面发展学生身体素质，增强体质，增进健康。以及根据高中体育与健康新课程改革的要求，突出对学生进行运动技术的教学；根据不同的学生进行分层教学；让学生进行探究性学习；在本节课中都能较好地体现出来，同时本节课又将把主要学习内容“支撑分腿腾跃”的技术动作创编学生喜欢和容易接受的健身操动作进行热身，让学生在热身时就学习和练习了主要教学内容。

二、单元计划

课时数 主要教学内容 1 学习助跑踏跳、推手、提臀分腿和跪箱动作 1 学习支撑分腿腾越（跳箱、山羊）动作 1 复习支撑分腿腾越（跳箱、山羊）动作 2 学习支撑并腿腾越（跳箱、山羊）动作 1 复习支撑并腿腾越（跳箱、山羊）动作 1 技评

体育与健康课教案

———分腿跳跃支撑腾跃

教师：梅友彬 班级：高一年级 时间40min 人数：48人 课型：新授课 分腿腾跃第二次课

主要

教学

内容 1.复习助跑起跳、分腿提臀推箱和跪箱动作

2.学习支撑分腿腾跃跳箱 教

学

目

标 1认知目标：通过学习，让全班大部分同学熟悉支撑跳跃的基本技术动作。

2技能目标： 通过教学让学生初步掌握的分腿腾跃的基本知识和技术、技能，发展学生上、下肢躯干力量和协调、灵敏等能力，增强学生体质。

3情感目标：通过运动，调节学生不良情绪，培养学生勇敢、果断、互助、和跨越障碍，克服困难的精神，增进学生健康。 教学

重点、

难点 重点：分腿提臀、推手挺身动作

难点：克服腾越过程中的恐惧心理。 教学过程 准备与热身阶段→尝试练习与巩固提高阶段→愉悦身心与放松阶段 教学

过程

与需

时间 课的主要教学内容

教师组织教法、学法以及要求