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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册支撑前摆向内转体180度下下载详情

高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 4.双杠运动 单个动作 支撑前摆向内转体180度下》优秀教案

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高中全一册《第七章 选项学习的指导与提示 体操运动 4.双杠运动 单个动作 支撑前摆向内转体180度下》优秀教案

一、认知目标:通过对双杠前摆转体180度下的技术教学,使学生建立起正确的动

????????????? 作概念,头脑中形成分腿坐的动作表象。在加速跑中能领会冲刺的重要性。

二、技能目标:通过技能练习,要求80%的同学在保护与帮助的条件下能完成双

????????????? 杠动作。发展学生的平衡能力和灵敏等身体素质,增强上下肢和躯干

????????????? 肌的力量。

三、情感目标:培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质。提高运动技能增强体质。

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课的部分

教学内容及手段

组织与教法

运动负荷

次数

时间

体育委员整队,检查人数。

2、师生问好,宣布本课任务。

3、安排见习生。

4、队列练习。

?? (成体操队形散开)

教材