高中全一册《第二章 健康--人类不懈的追求 社会适应--组成健康的重要方面》优秀教案

高中全一册《第二章 健康--人类不懈的追求 社会适应--组成健康的重要方面》优秀教案

三、学情分析:

丰富多彩的体育活动为人们提供了与他人交往的机会，在群体活动中，会使人忘却烦恼，消除孤独感，提高自己的社会适应性。

1.知道参加体育锻炼在提高社会适应性方面的积极作用

2.理解体育锻炼中的不同角色，并在体育活动中主动发挥其作用

五、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等

六、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。

七、教学过程：

（一）导入新课

各位同学们：大家好

今天我在这里给大家上一节体育课，首先给大家提一个问题: 如果让你单独在一个完全和他人隔绝的、不愁吃的小屋里居住十天，你将会怎样？

（二）讲授新课

1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？

出生的婴儿来到这个世界上时，只是一个由不同组织器官构成的能满足自我生理需要的自然人。但在成长的过程中，通过与他人的交往和多种社会生活的学习，就会逐渐学会扮演不同的的社会角色，使自己的行、思想更加适应社会，成为一个社会化的人。

每个人都离不开社会，就像需要阳光、空气、水、运动、休息一样，需要与他人交往，并从中得到安全、友谊、亲情、理解、支持、尊重、乐趣等方面的满足。因此每个人都需要学会与他人交往，并在交往中扮演不同的角色，正确处理人际关系，具有一定的社会适应能力。

社会适应能力对人健康有直接影响。社会适应能力差的人，常因不能与他人友好相处而产生烦恼，出现焦虑、压抑、愤怒等不良情绪反应。这些不良的情绪反映又会使人的免疫力下降，进而影响健康。

丰富多彩的体育活动为我们提供很多与他人接触交往的机会，通过体育活动中的交往，会使人忘却烦恼和苦闷，消除不良情绪和孤独感，从而提高自己的社会适应性。有研究表明：外向性格的人比内向性格的人具有更为强烈的交往需要，而这种需要可以通过参加集体性的体育活动得到满足；内向性格的人，则可以通过参加集体性的体育活动，使用自己变得开朗、豁达，性格得到改善。

参加体育活动时常 常要扮演不同的角色，而这些角色与现实生活中的一些角色比较相似；参加体育活动还必须尊守一定的规则和道德规范，而这些规则或规范与现实生活中的法律、道德规范相似。因此，通过参加多种体育活动，能够使人有机会体验和学习扮演不同的社会角色；使自己的品德符合一定的社会规范，成为一个遵纪守法、有公德的好公民。这对提高自己的社会适应性极为有利。

教具安排:数码投影仪1台；笔记本电脑1台；多媒体课件1份，学生自测试题若干份，白纸条若干，记号笔4—8支。

预计效果:本课采用多媒体直观手段教学,学生的学习兴趣比较大,因此学生的学习积极性,参与程度也高,课堂氛围活跃,能达到预计效果.既能使学生掌握本课的重要知识,树立起自主参与体育的意识，创造出一些实用的体育锻炼方法,同时在学习过程中也掌握学习的方法，促进了学生间的交往沟通，增进了友谊,体验到乐趣,找到自信.