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《音乐与舞蹈》《第二单元 乐舞交融 一、在音乐中舒展肢体 压腿》优秀教案
2.复习上堂课的内容。
3.活动练习（头、肩膀、胸腰、手腕脚腕）。
4大踢腿组合练习。（教师边示范边讲解，学生边看边学，然后逐个纠正）
音乐??《芭蕾压腿音乐》?2/4拍
前奏??准备动作：“仰卧正步位绷脚”，双臂举至头上方与肩同宽，头对5点（见场记）
1????????右“前中吸腿”，还原成“正步位”。
2?????????右“前踢腿”，落下。
3-4??????????????左腿同1-2动作
5-7??????????????同1-4动作。
第二遍音乐
1????????向右“转体”一周。
2??????????静止。
3-4??????????????同1-2动作。
5-8??????????????向左转体，同1-4。
结束句：?“绷脚前压腿”。
要领和注意点：
第一，“大踢腿”时脚背为主动力，膝盖要拉直不要放松，绷脚趾。
第二，“主力腿”不要随“动力腿”弯膝，抬胯，要压在地面上，固定不动。
第三，落脚时要轻，不要摔在地板上，控制的落到地面上。
第四，“勾脚前压腿”时，后背不要弯，可用手掌握脚跟，以加强动力。
第五，“转体”时，臂、肩、骨盆、腿同时转动不可有先后。
第六，???在做这个动作时候，一定要学生按着“踢腿”要领去做，但是刚开始“踢腿”时候不要强调高度，这样一方面动力腿易于按规格完成，另一方面也可以避免主力腿难于控制。
5.小结：表扬练得认真的学生，奖励小红星，提出回家练习的要求
?6.师生共同整理舞蹈教室。
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