《悄悄变化的我》集体备课课件优质课下载

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它是人生第二个生长发育的高峰期。

和儿童时期相比，在青春期，我们的身体发生了哪些明显的变化？

1、青春期身体变化的主要表现：

身体外形的变化

内部器官的完善

性机能的成熟

一、悦纳生理变化

你喜欢青春期的到来吗？

2、青春期给我们带来的积极和消极影响

（1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

（2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3、如何正确认识青春期的生理变化

我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。

在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

思考：你遇到过类似的问题吗？为什么会产生这些问题？

我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。

升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！

我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。”

反抗与依赖

闭锁与开放

勇敢与怯懦

如何正确处理青春期的心理矛盾？

4、处理青春期的心理矛盾的方法

我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。