《悄悄变化的我》集体备课课件优质课下载

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难点：

如何正视青春期的生理变化；怎样直面青春期的矛盾心理。

为什么小小少年“随着年岁的由小变大，他的烦恼增加了”？

小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照；

小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好；

一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；

随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；

小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；

但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；

一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；

随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；

1.青春期，我们的身体变化主要表现在三个方面：( )的变化，( )的完善，( )的成熟。

2.青春期的生理变化带给我们旺盛的( )，使我们的身体充满( )。但也可能给我们带来( )。

3.受( )、( )、( )等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，我们要( )身体的变化。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高( )和( )，体现青春的内在美。

4.面对青春期的心理矛盾，我们可以参加( )，在集体的温暖中放松自己；可以通过( )，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养( )转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；还可以学习( )，成为自己的“心理保健医生”

一年前的我

现在的我

身高

体重

肺活量

奔跑速度

……

随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期.

成长的历程

讨论以下问题：