部编版《悄悄变化的我》课件优质课下载

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青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。

通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。

1、青春期的含义与地位

(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。

(2)地位：①它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 ②青春期是人一生中身体发育的重要时期。

1、身体外型的变化

2、身体内部器官的完善

3、性机能的成熟

身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。

①心脏：重量增加至出生时的10倍。

②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。

③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。

如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。

运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。

2、进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？

说一说：学生说出体验每种场景的感受。

生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。

（1）积极影响：

①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

（2）消极影响：

处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼

3、青春期的生理变化带给我们的影响有哪些 ？

在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼：

①我的个子怎么没有别人高。

②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了