《悄悄变化的我》最新课件优质课下载

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2、青春期的生理变化给我们带来什么影响？

3、我们怎样正确对待青春期生理变化？

4、青春期矛盾心理的主要表现？

5、积极面对心理矛盾的方法有哪些？

学习目标

活动一：请同学欣赏几组学生从小到现在不同时期的照片，关注他(她)的变化。

变化：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。这说明了我们开始进入青春期。

什么是青春期？

是介于儿童期和成年期之间的过渡期。

从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。

它是人生第二个生长发育的高峰期。

一、悦纳生理变化

1、青春期身体变化的主要表现：

身体外形的变化

如：身体迅速长高、长壮。

内部器官的完善

如：运动系统、心血管系统等不断成熟。

（心脏：重量增加至出生时的十倍； 肺脏：增加为出生时的九倍： 脑：重量容量变化不大，神经系统的结构已接近成人。）

③性机能的成熟

如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，月经来潮等。

说一说：学生说出体验每种场景的感受。

生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。(青春期带给我们的积极影响？）

对照自己 谈感受

处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（青春期给我们带来的消极影响）

我的个子怎么没有别人高。