七年级下册《青春的情绪》课件优质课下载

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人教版七年级下册道德与法治

第四课 揭开情绪的面纱

人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

画一画，喜怒哀惧的四张脸谱

情绪的影响因素

我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

1.情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。

情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

11世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。

想一想：为什么？

时时能看到狼的小羊在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是负面情绪状态，对生物机体有重大的影响。小羊的死是和负面情绪相联系的。

同样，当人拥有正面的情绪时，负面情绪的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，情绪一旦产生，就会对人的行为起到一定的作用，而且，不同的情绪会有不同的作用。

长期保持积极的情绪，如宁静、愉快等，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。

青春期的情绪具有哪些特点呢？

1.情绪反应强烈；

2.情绪波动与固执;

3.情绪的细腻性；

4.情绪的闭锁性

5.情绪的表现性

正确对待青春期的情绪

①青春期的情绪特点体现了青春的活

力，它带给我们不同的感受。善于激发正面

的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多

彩。　 ②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学

习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。