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七年级下册《情绪的管理》新课标课件优质课下载
可渐渐地，他与朋友、家人在一起时的话也越来越少。他不想起床，不想吃饭，感觉活着没意思，甚至产生了轻生的念头……后来，他被诊断出患上抑郁症。
心理
小故事
不能过度压抑情绪
这样对待自己的情绪好不好？
情绪的表达
视频中的人是怎样表达情绪的？周围的人又有怎样的表现？
人与人之间的情绪会相互感染
即使没有语言的交流，一个人的 也会把情绪传递给他人。
1.视频中的成都男司机为什么要打人？
2.用打人的方式来表达负面情绪好不好？
情绪的表达
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
曾经，你有没有因为表达负面情绪而伤害过他人的事例？
情绪的表达
运用你的经验
人际交往中，要以恰当的方式来表达自己的情绪。
情绪的调节
成都男司机可以用什么方法来调节自己的情绪，从而避免惨剧的发生。
说一说
同学们在现实生活中有因为什么事而产生过不良情绪吗？你又是如何排解的呢？
二、小组进行交流，推荐其中一个同学全班交流。
敞开心扉
不良情绪
原因（事件）