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师梦圆初中道德与法治教材同步部编版七年级下册情绪的管理下载详情
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七年级下册《情绪的管理》最新课件优质课下载

(2)故事给你什么启示?

导入新课:

(1)忧愁→高兴;(2)在生活中,我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。

在青春成长的过程中,我们与人交往时需要了解自己的情绪,学会管理和控制情绪,调节情绪,以恰当的方式表达情绪。

每个人认识、看问题的角度和态度不同、与自己的期望不一致

以下事例告诉我们怎样的道理呢?

情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中,我们可以通过改变自己的

来控制自己的情绪。

态度和认知

第四课 揭开情绪的面纱

4.2 情绪的管理

一位女医生购围巾时,让年轻女售货员转身拿了几次货,女售货员不耐烦地说:“你是来买围巾还是来欣赏围巾的?”女医生的购物热情一下子降到冰点,随后带着一肚子怒气上班,摆着一脸的怒容为病人看病,一位病人拿起她刚开的处方对她说:“医生,这种药很难吃,是否能换一种?”女医生怒气未消,说道:“你是来治病的还是来品尝药味的?”病人哑然。这位病人是超市收银员,坐在收银柜台上越想越气,她对顾客没有好的脸色、语气和服务态度。

从女售货员——女医生——女收银员传递下来的是什么样的情绪状态?这种传递告诉我们一个什么道理?

他们怎么了?

小结:

情绪会相互感染,会影响周围的人。

即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的心情,也会影响周围的人。

与自己的身心健康有关,又个关乎人际交往。

蚂蚁唱歌

几个学生正趴在树下兴致勃勃地观察着什么,一位教师看到他们满身是灰的样子,生气地走过去问:“你们在干什么?”“听蚂蚁唱歌呢。”学生头也不抬,随口而答。“胡说,蚂蚁怎会唱歌?”老师的声音提高了八度。严厉的斥责让学生猛地清醒过来。于是一个个小脑袋耷拉下来,等候老师发落。只有一个倔强的小家伙还不服气,小声嘟囔说:“您又不蹲下来,怎么知道蚂蚁不会唱?”

老师生气的做法合适吗?请为老师提出正确的建议。

小结:不合适,

人际交往中,我们需要认知和了解自己的情绪

接受自己的情绪