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《情绪的管理》新课标课件优质课下载
教材助读,自主学习
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知识点一:情绪的表达
情绪会相互感染
情绪的表达关乎人际交往
学会恰当的表达情绪
探究与分享
故事一:期中考试结束了,张霞得了第一,心里很高兴,眉飞色舞,而林红因为数学没考好,自己暗下决心要赶上来,每天下午活动时间坚持在教室练习,可是张霞却在教室里又唱又说,还一边叫林红:“干嘛那么用功啊,假积极”,林红很生气,说:“我没有你那么聪明”,张霞说:“你不笨,干嘛活动时间还用功?”林红气愤的说,“你又什么了不起的,下次考试咱们比比看。”?从此以后.......................
1、续写故事,她们俩今后的关系会怎样?
2、你能想象林红当时的心情吗?
3、张霞情绪的表达是否只是自己的事?
。
情境表演
小平把自己的秘密告诉了好朋友,并再三嘱咐他不要告诉别人,可是没几天,他发现班级里几位同学知道了自己的秘密,小平非常生气
分组情境表演:小平会以何种方式表达自己的情绪
根据表演,讨论哪种方式是恰当的
恰当地表达情绪
不伤害他人,不伤害自己,同时符合社会规范(道德与法律)
注意合适场合、时间
顾及他人感受
喜怒哀乐,不忘关心他人
知识点二:情绪的调节
负面情绪
名言感悟
适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺