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“恐惧”
我的好朋友和我发生了矛盾,这几天一直不理我。我感
到
情绪茶座
“郁闷”
所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
情绪
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
1.了解情绪是复杂多样的,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
2.理解情绪的作用,懂得不同的情绪对人们的观念和行动的影响是不同的。
3.了解青春期情绪特点及体现,学会积极面对负面情绪。
4.要善于激发正面的情绪感受,让自己的生活绚烂多彩。
板块一:情绪面面观
最基本的四种情绪:
喜
怒
哀
惧
由两种或多种基本情绪所混合形成的情绪称为复合情绪。
常见的复合情绪:
惊喜、害羞、焦虑、厌恶、内疚、悲喜交加、亦喜亦悲、喜忧参半、哭笑不得等。
喜
怒