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三年级上册(2014年6月第1版)《第2课姿势与执笔》优质课PPT课件下载
头正:头部端正自然,稍向前俯。
身直:稳坐凳面,挺直腰背,两肩齐平,身体自然前俯,胸部不贴桌沿。?
臂开:两臂自然撑开,右手执笔,左手按纸。?
足安:两脚对称分开,脚间距离与肩同宽。也叫脚平。
立姿
站在桌前,
左手轻按纸,
右手执笔,
两脚分开,
与肩同宽,
腰身正,
上身自然前俯。
按,即用大拇指指肚贴住笔管左侧,与食指相对用力。
压,食指中关节上突,指尖下倾,用指头的指肚处触管,与拇指相对用力。
勾,中指弯曲,与食指轻轻相并,指尖下倾,指肚触管,钩住笔管向掌心方向用力。
格,无名指甲肉交界处抵住笔管,用力与中指基本相对。
抵,小指自然弯曲,贴在无名指旁边,辅助无名指用力。
手腕的姿势
怎样才能学好书法?
三定:
定时:确定每天练习的时间。
定量:保证每天完成一定的练习量。
定帖:选定字帖后,一般不轻易更换。
三勤:
眼勤:平时多看字帖,熟悉字帖。