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高中体育教师用书（高一）《蹲踞式跳远》新课标PPT课件优质课下载
C
知识目标
能力目标
1.复习前滚翻的动作要领,让学生了解并掌握蹲踞式跳远的动作要领.
2 培养学生勇敢.顽强、果断.积极进取的优良品质，培养学生参与体育活动的积极性和兴趣，为终生体育打下基础。
课的重点
课的难点
助跑与起跳，空中姿势
助跑与踏跳的衔接
火车接力：学生分男女各人数相等四组，以四列纵队站立于相距20米标志线后，第一位
学生右手向后抓住后一位学生的右小腿，第二位学生左手扶第一位学生的左肩，依次进行，
学生听口令，同时向前跳起，最后一位同学先跳过标志线后的队获胜。
奖惩：男败队罚立定跳远5次，女败队罚兔跳5次。
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完整师范
助跑
踏跳
腾空
落地
分解动作
原理
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辅助教学
塔板时机，两脚都恰当，很好利用水平、垂直速度