华东师大2003课标版《实心球掷远》新课标PPT课件优质课下载

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2.通过学习练习发展学生的投掷能力，基本掌握原地双手头上向前掷实心球的技术动作，大多数学生能掌握正确的用力顺序及出手角度，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质。

3.培养学生的组织纪律性，培养学生积极参与精神、学会合作、互帮互助、团结协作和奋发向上的品质。

三、教材分析

投掷实心球是高中体育教学的重要内容，它可以发展学生的肌肉力量、运动速度以及全身协调用力的能力。但却是一项需要一定力量的比较枯燥乏味的运动项目。教学是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。

四、学情分析

本课授课对象是高一年级学生。该阶段的学生身心发展日趋成熟，在身体锻炼中也具备了较高的运动能力，初中很多都已经学过掷实心球，有一定基础。单调枯燥的实心球练习很难提起学生兴趣，注意力不容易集中，影响正确技术的学习练习效果，所以采用多种教学方法和组织形式激发学生兴趣，调动学生的积极性，从而达到知识领域的目的。通过各种练习方法来达到本课的教学目标。

五、教学重点与难点

重点：双腿蹬地、送髋展胸、双臂挥掷动作

的用力顺序及出手角度

难点：动作的协调连贯，合理发力

六、安全知识技能教育

投掷过程中听从教师统一指挥。

投掷前准备活动注意力集中，充分热身。

七、实心球错误动作及纠正（1）

1.持球方法不正确

产生的原因：

两手没有五指张开，两拇指未成"八"字形，而是呈"一"字形。

纠正方法：

强调动作，五指分开成半球形，两拇指成"八"字形，五指紧贴球，用力掷地数次，使动作定型后，再进行持球头上掷球练习。

八、实心球错误动作及纠正（2）

2.向前下掷实心球，没有抛物线；实心球出手角度过高，使抛出的球见高不见远

产生原因：

1)实心球离手太晚。

2)掷球时，前脚没有用力支撑，屈膝，弯腰、低头。

3)出手瞬间动作变形；没有向前上方做鞭打动作。