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10-12《塑造成功的自我形象》公开课PPT课件优质课下载
以心理投射为基础,绘画时通过象征的方式投射出无意识的冲突,并借助曼陀罗特有的整合功能,整合内心的矛盾冲突,获得内在的和谐与稳定,完善人格结构。从而实现转化自我的功能,是自我转化和超越的重要工具。
曼陀罗绘画功能
绘画要求
不需要考虑颜色怎么搭配更漂亮。跟随自己的心就可以,你认为哪种颜色最能体现你当前的状态,就选用哪种颜色。
你可以把这个图案涂满,也可以任意空白。总之,一切遵从自己的内心。
时间为15分钟。
心理伴我成长
自由联想
写在曼陀罗空白处:
(1)看着曼陀罗,会让你联想到怎样“理想的自己”?
(2)你觉得你的曼陀罗希望你成为什么样的人?
(3)如果你的曼陀罗能够听到你的话,你会和他说什么?
(4)描述一下看这幅曼陀罗时的心理感受?
(5)请给曼陀罗取一个名字,用书名号扩上。
(6)根据以上联想,描绘出理想自己的具体品质!
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为了追求“理想的自己”你打算采取哪些措施?
如果没有达到理想的自己,应该面对?
现实的你有哪些优点?
总结