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《学习健身跳跃运动》新课标PPT课件优质课下载
四、第九套广播体操教学重点和难点介绍
五、第九套广播体操的比赛及评分要点
一、我国广播体操的发展演变历史
我国广播体操的发展历史:
第1套:1951年11月24日发布,动作最简单;
第2套:1954年7月发布,增加下肢动作;
第3套:1957年发布,成为当时风尚;
第4套:1963年发布,增少数民族语言版;
第5套:1971年9月1日发布,增加生产劳动动作;
第6套:1981年9月1日发布,增加民族风格乐曲;
第7套:1990年5月8日发布,设计难度增大;
第8套:1997年发布,降低难度吸引人气;
新中国第一套广播体操始于1951年。
在首套广播体操颁布60周年之际,国家体育总局隆重推出了最新创编的《第九套广播体操》,并在全国普及推广。
2011年8月8日发布的第9套广播体操是在第八套基础上发展而来的,主要增加了头、肩、颈、肘、手部的动作。
一、我国广播体操的发展演变历史
第九套广播体操的风格
1、既体现了锻炼的全面性,又提高了锻炼的时效性
第九套广播体操共分为八节。
从第一节伸展运动
到第八节整理运动
包含了躯干、上下肢动作,
全身各部位都得到充分锻炼,
继承了广播体操全面性的风格。
二、第九套广播体操的风格和特点