1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
高中全一册《性的困惑--花季之谜》新课标PPT课件优质课下载
痛经防治：
①心理治疗 ：正确认识月经机理，消除焦虑、紧张情绪，可使疼痛缓解。经期在户外做适当的医疗体操，同时按摩腰部，会使疼痛减轻。
②对症治疗：
1、疼痛时用热水袋置下腹部热敷，可加
速血液循环，减轻盆腔充血及疼痛；
也可在医师指导下应用镇痛解痉药。
2、可以踮起脚尖，双手上举，走上
十来步，这样就可以减轻一点疼痛。
1、每天坚持用温水清洗外阴，尽量淋浴；
2、用厕纸时要由前往后擦，避免细菌感染；
3、避免激烈运动，但可适量锻炼；
4、保持精神愉快，忌食生冷、辛辣食物；
5、选择正确厂家生产的卫生用品；
1、根据不同情况使用不同类型的卫生巾；
2、及时更换卫生巾，换的前后要把手洗干净；
3、穿松紧适中，弹性良好的生理裤或合身内裤；
4、用过的卫生巾要将用过面朝内，折叠好丢进垃圾桶；
1、根据表层材料不同可分为干爽网面和棉质网面；
2、根据厚度不同可分为普通型和丝薄型；
3、根据长度不同可分为日用型、特长日用型、夜用型；
4、根据形状不同可以分为
标准型、护翼型和扇形
尾翼型；