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《全面发展体能与科学锻炼》精品PPT课件优质课下载
※ 与健康有关
※ 与运动技能有关
01
肌肉力量、耐力
柔韧性
身体成分
健康
相关
心肺耐力
耐力
力量
速度
灵敏
平衡
协调
运动技能相关体能
……
评价自己体能
PART 02
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