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人教版（全一册）《生活方式对健康的影响》优质课PPT课件下载
方式，改掉不健康的生活习惯。
法制渗透：《中华人民共和国刑法》。
第一节 生活方式对健康的影响
教学重点及难点
教学重点：理解不良生活方式对健康的影
响，找出自身的不良生活方式或行为习惯。
教学难点：树立健康的生活方式观。
同学讨论：你认为健康包含那些方面？
生活方式对健康的影响
导入：众所周知，健康是一个人生存的基础，有人曾把
健康比作“1”，把事业、家庭、财富等等比作“0”，只有
把前面的“1”写好了，后面的“0”才能体现出价值，否则
后面再多的“0”也没有意义。
案例分析
李强同学，长得白白胖胖，虽然活动起来不是很灵活，但是看起来很壮实；他不喜欢参加体育运动，但吃得香、睡得好，很少生病；课间他不愿意和大家一起玩，几乎没有好朋友；他认为中学生只要学习好，不生病就行了，其他的事情都不重要。
分析：李强同学是否健康？并说明理由
什么是健康？
世界卫生组织宪章中指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且是身体、心理、和社会适应三者的完好状态。
健康
身体
心理
社会适应
怎样才能获得健康？
健康四大基石
合理膳食