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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册体育与情绪的调控下载详情
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人教2003课标版《体育与情绪的调控》集体备课PPT课件优质课下载

胜过灵丹和妙药,

哭一哭来人自扰,

烦恼痛苦甩不掉,

你说奇妙不奇妙。

情绪

高 兴

愤 怒

伤 心

圆球游戏

游戏规则:

1、所有的人分成五组,每个小组约8人,分别配有标记1、2、3号球

2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。

3、球掉在地上一次额外加10秒

体验到出色地做成一件事的愉悦感

什么是情绪?

通常产生于人的内心需要是否得到满足。当需要得到满足时,就产生积极情绪;当得不到满足时,便产生消极情绪。

情绪:是指人对环境刺激的一种内在反应,在身体各部分发生变化带来的一种复杂状态。

回忆并思考? 在体育活动中不同的情绪是怎样出现的呢?又是怎样在影响着你们?

这说明什么?

-----说明情绪是可以 的。

“调整”

手机收了后的情绪?

情绪分类:积极情绪(态度)和消极情绪(态度)

积极情绪:

消极情绪:

教材