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人教2003课标版《源远流长的田径运动》精品PPT课件优质课下载
为什么田径运动是运动之母,是其他体育运动的基石?
田径运动中跑的项目可有效提高一些项目所需的速度和耐力,使你在快速攻防转换中抢占先机,并能坚持到底。
田径运动中的跳跃项目可大大提高一些项目所需的弹跳力,是你获得更多的空中优势,做动作更能游刃有余、得心应手。
田径运动中投掷的项目可迅速提高一些项目所需的肌肉力量,使你每次出手都更具杀伤力。
以____计算成绩的项目称为径赛。
以_________计算成绩的项目称为田赛。
田径运动根据比赛场所分类:
奥运会的全能项目有:
女子七项全能(100米、100栏、800米、跳高、跳远、标枪和铅球)
男子十项全能(100米、400米、1500米、110栏、跳高、撑杆跳高、跳远、标枪、铁饼、铅球)
径赛、田赛和全能赛
以田径运动项目的特点分类:
走、跑、跳跃和投掷
走和跑的主要区别:
有无腾空
走和跑与跳跃的主要区别:
走和跑是周期运动
走指竞走。
跑分为短跑、中长跑、障碍跑和接力跑。
跳跃类跳远、三级跳远、跳高和撑杆跳高。
投掷类铅球、标枪、铁饼和链球
跑
1.短跑
短跑是指400米(包括400米)以下的距离。
100米跑的技术环节: