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人教2003课标版《3.中长距离跑》最新PPT课件优质课下载
1、认识目标:通过创设学习环境,使学生了解和掌握途中跑技术,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。??
2、技能目标:? 1、通过中长跑学习,80%的学生能说出中长跑技术的动作要领。?2、通过中长跑学习,80%的学生能做出正确动作,其中60%的学生动作协调。?
3、情感目标:通过中长跑学习,培养学生吃苦耐劳的精神。?
五、教学重点及难点:?
重点:起跑后的加速跑,途中跑的方法?
难点:生克服“极点”现象。
六、教学的手段和方法??
(1)语言法
(2)直观法
(3)完整法和分解法
(4)重复练习法
(5)变换练习法
(6)游戏法和比赛法
七、教学程序:??
(一)、准备阶段:??
1、心理的准备:通过课堂常规达到收心聚意作用,阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。??
2、生理上的准备:采用花样跑、双人操的方式,调节学生的生理机能,激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性,为课堂教学做必要的物质条件上的准备。??
(二)、学习阶段??
A》循序渐进教学,由走、跳逐渐过渡到跑,由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。??
B》通过反复练习、观摩、对比,采用趣味游戏的练习形式,调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性,达到巩固、完善、提高途中跑技术。??
(三)、结束阶段?