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《1.健身操》优质课PPT课件下载
教学重点、难点
教学重点：动作与音乐的协调配合；
教学难点：动作有节奏、有力度，充满活力。
热身游戏
“温暖抱抱”
方法：全班同学跑成一个圈，在跑动过程中，当老师喊数字或算式，那么按照该人数抱到一起，多余或少于这个数则为失败。
基本步伐复习
复习健身操基本步伐：48
一字步
单并步
双并步
V字步
后屈腿
交叉步
交叉步+后屈腿
跑跳步
基本步伐正面示范视频
基本步伐背面示范视频
小组创编健身操及自编队形
分5组分场地进行
课后作业
1、进一步熟悉、巩固创编动作。
2、身体素质练习
男生：俯卧撑15个/组3
女生：仰卧起坐30个/组3