《4.武术散手》精品PPT课件优质课下载

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培养学生养成良好的逻辑思维能力。

为终身体育奠定良好基础

课程设计

1、常规热身练习

2、讲解跆拳道简介

3、进行游戏“蛇战”

4、放松、本课小结

教学模式

内容的选取

1、符合各种身体素质的学生（残疾人除外）。

2、因人而异，选择适合自身的运动负荷。

3、身体素质不同的的学生，安排合适的运动量和运动强度。

内容的组织

1、一学生锻炼为主体，教师指导监督相结合。

2、从简单技术到复杂技术。

3满足初学者的需求到具备一定水平者的需求

教学内容

1.跆拳道运动的起源及发展

2.比赛场地及有效进攻部位

3.项目的实用性及重要性

4.跆拳道的礼仪及拳的用法

跆拳道运动的起源及发展

简介：跆拳道运动是一项源于朝鲜半岛的古老而有新颖的体育运动，是用手，脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统项目。其内容丰富包括：品势演练。搏击格斗和功力三大部分，练习者不仅学习跆拳道技术而且注重跆拳道礼仪道德培养。每一位“练习者”在每一次练习时都要求“以礼始；以礼终”。高度重视培养人的礼仪规范，克己忍耐；谦虚谨慎和坚忍不拔的精神，尤其是对当代的大学生的锻炼和培养具有特殊的教育意义。这也是跆拳道运动能普及于各类院校的特色之处。

比赛场地及有效进攻部位

1、跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部,可攻击背部。头部只允许用脚的技术攻击。