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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册6.其他民间传统体育项目下载详情
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人教2003课标版《6.其他民间传统体育项目》精品PPT课件优质课下载

跳绳深受青少年儿童的喜爱,具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。根据本课的指导思想,将民间体育跳绳安排在教学单元计划中,也是对我国民间体育得到更好的发展。复习单人跳绳,跑步跳绳,快速跳绳技术。跳绳可以促进生长发育,可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展,通过跳绳课程来培养学生的合作、创新意识,发展灵敏性等身体素质。

学情分析

1、今年又把跳绳列为中考体育考试选考项目。通过前段时间的学习,体能普遍较好,对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。 跳绳方面,基本的正摇跳,长绳的双人摇跳、技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向高层次高难度发展的条件。

2、另外中考体育考试的需要,学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面,学生正处身体发育的高峰期,灵敏,协调素质的快速增长的特点,跳绳恰好有此方面的锻炼价值,这更增加提高了学生对跳绳的热爱。?

教学目标

认识目标:通过本课复习跳绳,巩固跳绳的基本技术动作要领。

技能目标:通过学习激发学生的学习兴趣,发展学生的弹跳能力、协调、灵敏等身体素质。

情感目标:培养学生团结协助、吃苦累劳的精神。

教学内容:跳绳

重点:收肘节,单脚交换跳或双脚跳

难点:身体的协调性与时间的准确判断性

准备部分

一、课堂常规

1集队检查人数?

2宣布本节课内容及要求?

3检查服装、安排见习生

?二、一般准备活动

1、教师带领学生围绕圆慢跑两圈2、(1)头部运动(2)肩部运动(3)腰部运动(4)弓部压腿(5)侧压腿(6)手腕、踝关节运动

学生在教师的带领、引导下完成

基本部分

1、学生复习原地跳绳的基本技术动作

教法: 学生围成一个圆,教师站在圆内, 循回指导。

2、移动单人并腿跳绳,看教师手势向各个方向移动

教法: 学生围成一个圆,教师站在圆内指挥。

3、分组讨论跳绳动作并练习发挥想象, 互相交流,创编新动作.邀请学生展示,教师评价

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