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《第四节维生素和微量元素》优质课PPT课件下载
维生素在体内有特殊的生理功能或作为辅酶(催化剂)。
习惯上按溶解性的不同分为脂溶性维生素和水 溶性维生素。
2.维生素通常分为那两类?分别具有哪些特征?
脂溶性维生素
水溶性维生素
溶解性
在体内消化过程
包含
种类
脂溶性维生素和水溶性维生素的比较
难溶于水,易溶于脂肪和有机溶剂
易溶于水
与脂类共存于食物中,并随脂类一起吸收,不易排泄,易在体内积存,主要存在于肝脏中
易被人体吸收,多余的随尿排出体外,一般不易积存,容易缺乏
维生素A、D、E和K等
维生素C和维生素B族
分类
来源
缺乏症状
脂
溶
性
水
溶
性