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《第一节合理选择饮食》集体备课PPT课件优质课下载
米饭
菠萝
鸡蛋
0
复习提问
蔬菜
（2）. 体内的反应物，参与体内水解反应。
（1）. 体内反应的介质，输送营养物质，排出废物。
2. 调节体温
1. 是一种很好的溶剂。
水是人体的重要组成成分, 其作用是：
一、水在人体中的作用
1. 自然界存在的水绝对纯净吗？为什么？
3. 天然水都能直接饮用吗？为什么？
4. 自来水、矿泉水、纯净水等，选择哪
一种饮用好呢？
2. 天然水为人体提供了哪些营养成分？
活动一揭秘水—思考与交流
1. 选择酸碱性食物的目的
二、食物的酸碱性
正常情况下，人体血液的pH总保持弱碱性范围（7.35—7.45）
(1)通过选择酸性或碱性食物来控制体
液的酸碱平衡
(2)调节人体细胞内的酸碱平衡
CO2+H2O H2CO3 HCO3-