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《第四节投掷》优质课PPT课件下载
3、提高学生自主学习的能力,培养学生的安全意识、竞争意识和团队合作精神。
你能达成目标吗?比一比
练习1、自抛自接
练习2、足球掷界外球——抛接球
练习3、篮球单手投篮
练习4、投球过头
你能抛彩带球在空中画出漂亮的彩虹吗?
学生自主练习并讨论,画出彩虹的动作要领。
侧身转体
蹬地有力
挥臂过肩
快速出手
完整动作:
师生探讨得出动作要领
学生分成四组,如图进行练习投彩球过圆中气球,学生距圆心距离为6-8米,学生据自身能力选择投掷线。
易犯错误:
现象:出手角度太低,速度过慢,后引时伸展不够充分。
纠正方法:采用不同距离投彩球过圆中的气球,提高出手角度,看谁投的最远,加快出手速度。
打沙包:比一比 赛一赛
方法:
学生分成四组,每组投的最远的和最近的,分别放上一个标志桶,四组互相轮换进行挑战,看哪组投得最远。
规则:
组长带领统一练习,不得超过投掷线。
体能游戏——打雪仗、扫雪球
1、打雪仗