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一至二年级《体育运动基本知识》优质课PPT课件下载
4. 在体育课前二三分钟到达规定地点，准备上课。
5. 体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序的做练习，不哄闹，不做有危险的动作。
6. 下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。
正确的坐姿、站姿
由于坐姿不正导致脊椎病的发生
①身体坐直。
②把书本放平。
③眼离书本一尺。
④胸离桌边一拳。
正确的写字姿式
z
站得正
挺胸
抬头
向前看
坐有坐相、站有站相
我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此在这一个时期注意保持体型的健美极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相，走有正确的姿势。
医博士的告诉你：
好 榜 样