《体育运动基本知识》集体备课PPT课件优质课下载

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运

知

识

你想健康吗 ？

参加体育运动吧！

参加体育运动吧！

参加体育运动吧！

你想快乐吗 ？

你想聪明吗 ？

奥运会----举重

广场舞

公园太极剑

校园广播操

一、体育可以分为：

其实体育就在我们身边，与我们息息相关。

竞技体育、社会体育、学校体育。

二、什么是健康？

健康包括： 身体健康、 心理健康、 道德品质健康

心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

道德健康是平衡健康的第一要素，健康应"以道德为本"。 "道"，既是指人在自然界及社会生活中待人处世应当遵循的一定规律、规则、规范等，也是指社会政治生活和做人的最高准则。"德"是指个人的品德和思想情操。可以说，道德是人类所应当遵守的所有自然、社会、家庭、人生的规律的统称。违反了这些规律，人们的身心健康就会受到伤害。

三、体育与健康的关系

科学合理的体育运动可以：

2.促进心理健康的发展

3.培养良好的道德品质

4.健康的体魄能更好的参加体育锻炼