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冀教2011课标版《双脚跳》PPT课件优质课下载
准备部分
1.基本热身操
头部运动
肩绕环运动
振臂运动
髋关节运动
膝关节运动
弓步、仆步压腿
手脚腕关节运动
2.简单跳跃组合动作
基本部分
学习双脚夹球跳
组织：把学生平均分成兔子和企鹅两队，听到哨声同时绕篮球三分线相对夹球双脚跳，相遇的地方停下猜拳分胜负，输的回到本队排尾，赢的听到哨声继续与对方赛跳，以此类推，每人有两次机会，谁先到达对方家则赢。
规则：1.不能用手扶球
2.必须要绕制定路线跳
教与学
1.教师讲解双脚夹球跳动作要领
2.教师示范双脚夹球跳动作
3.择生试跳
4.组织学生进行练习
5.教师吹哨组织
6.学生积极参与练习
结束部分
1.课堂小结
2.安排体委归还器材