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梅西
国际大型足球比赛
世界怀 欧洲怀
非洲怀 奥运会
各国联赛 ……
足球运动的锻炼价值
耐力、速度、力量、弹跳、灵敏、协调
勇敢、顽强、机智、果断、进取、团结
身体上:
心理上:
足球运动的技术
运球、传接球、头球、射门、防守……
足球运动的起源
2004年国际足联确认足球起源于中国,“蹴鞠”是最早的足球活动。
脚弓内侧传球技术要领:
支撑脚尖正对出球方向,距球侧大约15厘米,踢球脚膝关节外旋,脚尖微翘,击球中后部。
前脚掌停球技术要领:
支撑脚站在球侧后方,停球脚膝关节弯曲脚尖翘起高过脚跟,触球中上部。